重返1981,我靠科学横扫全场 作者:佚名
第五十六章 遗憾落幕,错的不是他们,是这个时代
这些年大赛在亚洲区域都是泰国人把持著是冠军的位置。
他们在这个时代的確很优秀。
两个小本子的选手,虽然跑不过这个泰国在亚洲区短跑的话事人。
但也可以压住其余人。
反正属於那种超不过去,但是也不会被超的状態。
反而是余壮辉。
表现有些让人觉得揪心和挣扎。
明明他今年在煤渣跑道上都能跑出10秒6左右的水平。
这水平已经很高了。
为了进入决赛,他肯定不可能太放鬆。
第一次大赛肯定要全力以赴。
结果就算是这样。
都跑的到处是问题。
余壮辉虽然技术整体上扎实,稳健,爆发力尚可。
后蹬力度足。
这都是他的优点。
但频率和节奏把控则远逊於日本,泰国选手。
比如启动阶段,0.188秒反应偏慢+蹬器发力卸力。
等於就是,起步直接落位劣势。
与晋级选手拉开初段差距。
適应不了这种新的起跑器。
更適应不了这种所谓更好的跑道。
说起来也是心酸。
竟然是这些东西更好。
反而用不习惯。
余壮辉此阶段的核心问题,是反应速度的先天劣势+蹬器发力的细节失误。
再加上年轻,一著急。
节奏就乱了套。
让10秒6几水准应有的启动爆发力完全未释放。
我国选手在这个时间段上,原本就应该是一步抬头,所以反应和前面的启动是非常重要的环节。
这里没跑好,整体成绩肯定拉垮。
枪响后0.188秒的反应时间,在本组属於中下游水平,比苏查特慢0.05秒以上,比池田秀雄也慢0.03秒,同安那特相比也无任何优势。
那么等他蹬离起跑器时,晋级选手已完成第一步有效蹬地,初段差距直接形成。
可能因为前面落后。
急於追上的余壮辉强行提频。
可是这样做等於是体能提前消耗+节奏失衡。
加速效率远低於晋级选手。
甚至发挥不出自己平常训练水平。
加速跑本是余壮辉的优势阶段,10秒6几的水准意味著他的加速提频能力本可咬住第一梯队,但此阶段他被起步的劣势打乱节奏。
犯了“猛衝硬顶”的致命错误。
为了快速超越身前的金永日,格纳塞卡兰,他刻意强行提升后蹬频率,同时加大蹬地力度,完全偏离了自己“稳步提频,蹬摆协同”的最佳加速节奏。
导致髖部送展的幅度跟不上腿部发力频率。
摆臂的节奏与腿部出现轻微脱节。
看似30米处追到小组第5。
超越了两位下游选手。
但强行发力让他的体能提前消耗了近20%,且肌肉进入轻微疲劳状態,为后续途中跑的掉速埋下伏笔。
在同一时间,你看看人家怎么做的。
苏查特:加速阶段稳步提频,后蹬力度全程无衰减,蹬摆协同达到极致,靠稳定的节奏持续拉开优势。
池田秀雄和原章宏:日式加速的“匀速递进”,不盲目提频,靠均匀的发力节奏让速度稳步提升,体能消耗控制到最小,30米处牢牢占据第二三位。
包括安那特,也都是:严格跟住原章宏的加速节奏,发力张弛有度,不急於超越。只求咬住梯队,体能分配极为合理。
此阶段余壮辉看似完成超越,实则是“以体能换位置”,而四位晋级选手都在以节奏保速度,以合理髮力省体能,加速效率的差距被进一步拉大。
进入途中跑之后。
极速后掉速过早且过快,且节奏把控和扛掉速能力远逊於晋级选。
核心差距彻底拉开。
虽然这个时代的亚洲运动员因为身体技术並不匹配,眼下的后蹬技术,导致掉速极其恐怖,但他这样前面消耗的体能这么大,那么后面掉的更多。
这就是纯粹后动技术跑100米的弊端。
前面消耗稍微有点问题,后面就会完全崩盘。
如此一来,最后衝刺阶段,他等於已经是体能见底+发力变形。
拼劲十足但无有效速度支撑。
失败是必然。
看著自己的成绩,没有在晋级名单里面。
一脸的失落。
甚至觉得自己对不起人民,对不起国家。
可竞技体育。
尤其是已经发展到80年代出头。
已经不是一腔热血就行的。
苏联都开始大幅度落后了。
何况学习苏联都没学习你明白的我们呢?
很多时候,就不是你有个拼劲就行了。
打鸡血喊口號的时代已经过去了。
谁在这方面的技术研究更科学,更系统化,更有理论体系。
將会决定最终的高度。
只可惜我们国家在原本的时间线上,领悟这个真理太晚了,还得21世纪第二个十年才渐渐开始。
竞技体育越比到高水平,越需要有科学的安排作为支撑。
田径尤其如此。
真以为是闷头跑就行呢。
真以为是闷头跳就行呢。
有科学的技术作为基础。
这才行。
不单单只是一腔热血了。
因为已经进入80年代了呀。
……
“枪响!苏查特起步就冲,咱余壮辉第一道猛蹬发力死死跟!”
“苏查特拉开点距离,池田秀雄,原章宏咬著,余壮辉硬顶梯队暂落下风!”
“前半程咱余壮辉咬得贼紧,可后程掉速了!”
“安那特超上来了,余壮辉还在拼!”
“最后衝刺,看看还有没有机会……”
“压线。”
“还是差了点啊。”
“不过年轻小將这样的表现已经很好了,就当累积经验了。”
“苏查特10秒58第一,不愧是亚洲现役第一名將,轻鬆进入决赛。”
“两位日本选手池田秀雄和原章宏跟著,一个10秒72一个10秒89晋级。”
“最后一个晋级选手是泰国选手安那特,10秒90压线晋级,咱余壮辉10秒92啊!”
“就差0.02秒!拼到最后了,太可惜了!”
至於后面三名选手。
分別是金永日(韩国)2道:11.08秒(未晋级)。
普尔诺莫(印尼)8道:11.17秒(未晋级)。
格纳塞卡兰(印度)3道:11.19秒(未晋级)。
看著一脸手足无措,似乎是犯错小孩的余壮辉。
黄建和俞樟炎都微微摇头。
认为还是心理素质不够好。
太年轻了。
还需要磨练。
不过这种情况在国际赛场上是常態,按道理可以轻鬆晋级,可跑不出成绩和国內赛场大相逕庭的情况並不罕见。
再加上他还是第一次参加洲际大赛。
也算正常吧。
只有韩拓看著。
很清楚的知道。
这。
不正常。
不仅仅是日常的训练,以及跑法不科学。
毕竟这些东西人家几个队伍也是用的这个技术,没有技术上的藉口。
又不是面对欧美队伍。
关键还是跑道。
根本不適应。
而这个点没有人想到。
或者想到了也不愿意去点破。
因为这是没法改变的事情,不是吗?
他原本的技术都適合在煤渣跑道上释放。
而不过是换到了塑胶跑道上。
甚至起跑器,这种全新的和国內训练的都不同。
这。
就是被忽略的关键。
事实上,咱们的运动员足够努力,足够刻苦,这个时代的运动员简直是刻苦和努力的標杆。
只是这个时代,还有环境。
辜负了他们。
可惜了。
但不管怎么样。
小组赛半决赛第一组已经决出胜负。
我国余壮辉衝击决赛失败。
剩下的就看全国纪录保持者。
袁国强的了。
袁国强也从检录区出来。
站到了自己的跑道上。
如果他也输了。
那么就会重演之前在东京的一幕。
我们作为亚洲最大的国家。
就会再次无缘亚洲田径锦標赛的决赛赛场。
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