道医馆笔记 - 第9章 子午乾坤功

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    “导引之术？”苏子阳疑惑。
    梦飞先生看著惊讶的苏子阳，脸就是一黑。
    “你不是说你经常看仲圣（医圣张仲景，简称)的书吗？如果我没有记错的话，在《金匱要略》第一章之中有这么一句话吧。『若人能养慎，不令邪风乾忤经络，適中经络，未流传臟腑，即医治之，四肢才觉重滯，即导引、吐纳、针灸、膏摩，勿令九窍闭塞』”
    梦飞先生对於古文可谓是张口就来。
    梦飞先生说完，苏子阳恍然大悟。
    “知道，知道！我就是一下没有想起来！”
    苏子阳有些不好意思赶紧插科打諢道“老师！不过据我了解，导引吐纳之术，就是八段锦、五禽戏、易筋经之流吧。这个不就是和武术，体操之类，目的是强身健体吧！和这个气有什么关係？”
    梦飞先生摇了摇头:“这么说吧，只要有学问，就有高有低，八段锦易筋经五禽戏之类的养生功法，只能是养生作用，用来强身健体可以。这是古圣先贤们为了方便人们学习，方便卫生保健简化出来的功法！”
    “但是还有一部分功法，是让人可以调动人体內的气的，修习这种功法会產生一种极其精练的东西，叫炁！”
    梦飞先生说道这里顿了一下，隨后在地上写下了“炁”字。
    苏子阳看著这个字，似懂非懂的点了点头。
    “这个炁。让人强身健体只是最基本的功能，它作用有很多，概括起来两点，內存它，可以延年益寿;外用它，可以驱邪治病！”
    苏子阳听到这里，有些愣了。
    而梦飞先生並没有管苏子阳能不能听懂，继续解释道:“古时候很多针灸出名的医师都要修习一定的功法，以此更好的施针布气，真正达到效如桴鼓！这是这里真正的秘密。”
    说道针灸，苏子阳脑袋里突然想起来一件事。
    苏子阳在读本科的时候，学校里有一位针灸老师，针灸很出名。
    以用针少，见效快著称。
    因此有很多医师来学习这位老师的针灸方式，针刺手法。这些进修的医师来了之后呢，他们发现这位老师用的我就是常规的针刺，选穴位也是常规的穴位。
    但是他们即使按照这老师一模一样的模仿，他们的效果也远不如这位老师。
    至於有人询问老师原因，老师也只是笑笑让他们继续认真学。
    大学本科有一段时间苏子阳抽风每天去晨跑，有一天起的特別早。
    苏子阳在学校操场旁边的小树林之中见到了这位老师。当时苏子阳刚跑完步，远远看到这老师在树下做著一些稀奇古怪的动作，同时伴隨著低沉的呼声。
    苏子阳当时以为这老师在练什么拳也就没有在意，但是今天结合梦飞先生说的话，又想起这位老师针灸时候出奇的疗效，苏子阳突然明白了一切。
    於是苏子阳將当时的事情一五一十的讲给梦飞先生听，梦飞先生听完点了点头，意思是苏子阳没有想错，事实就是这样。
    梦飞先生沉思片刻，继续对苏子阳说:“学中医不是靠勤奋就能学好的，我不詆毁或者贬低努力做一件事的人，但是我们要承认人的天赋，这个世界上是有天才存在的！”
    苏子阳看著眼神深邃的梦飞先生继续点头，表示同意梦飞先生的观点。
    其实自小苏子阳就明白这个道理，从小学起到大学，那些学习第一第二的人，几乎没有靠勤奋获得的，你不能否认人家確实勤奋，但是最重要还是人家的头脑。
    苏子阳高三的时候前边坐的是一个女生，这个女生很爱玩，晚上宿舍看小说，白天上课睡觉。但是丝毫不耽误人家考年级第一。
    因此苏子阳对於梦飞先生的话十分认同，但是梦飞先生接下来的话，却给苏子阳一记沉重的炮拳。
    “依我对於你的观察，你的悟性不是特別高！”
    苏子阳听了身上一激灵，如同放电一样，他瞪大了眼睛看著梦飞先生。
    梦飞先生丝毫不顾及苏子阳的感受:“我讲实话，你別不愿意听。我当时去你的诊室的时候，看你桌子上的那本《金匱要略》，看毛边，你应该翻看了很多遍，但是貌似你对於这本书的理解和应用並不是很深。如果你是一个悟性高的人，仲圣的思想你应该掌握个六七成才对！”
    俗话说，忠言逆耳利於行。
    苏子阳听了这话，心里十分不快。刚刚想反驳的时候，梦飞先生又说道。
    “你在这个诊所就看过一个病人！而依我的判断，你开的止嗽散应该是没有什么作用的！你不用反驳我，这个人明天应该会来复诊，到时候你就知道了！”
    梦飞先生堵死了苏子阳要说的话，要走的路。
    苏子阳心里一阵一阵的烦闷，好像有热气腾腾的感觉，这种压抑的感觉让苏子阳有些抬不起头，只能顶著压力说了句:“好，那咱们等明天看看结果吧！”
    梦飞先生看出苏子阳的不开心，突然轻笑起来:“哈哈。不要不开心。你不是要跟我学医吗？”
    苏子阳看著打击自己的梦飞先生，心里暗道:老子不想跟你学了。
    虽然心里在反抗，但是嘴巴却很诚实:“老师，我想跟您学！”
    梦飞先生没有回应这句话，像是自顾自的说道:“那好。既然你跟我学，那就按我说的做，按我铺的路走！”
    苏子阳头都快点成啄木鸟了。心想这傢伙终於说道正题了！
    “中医开始，要从感应气开始。所以你首先要修习功法！”梦飞先生说道。
    “修习功法？”苏子阳反问“我练什么呢？易筋经可以感受到气吗？老师。”
    苏子阳问完这句话，突然觉得自己有些脑残，梦飞先生这明显要教自己一个功法的表现呀，自己居然脑子一抽问了这么一个脑残问题。
    果然！
    梦飞先生斜眼看了苏子阳一样说道:“我果然没有看错，你这悟性確实太差了！”
    苏子阳顿时满头黑线。
    “我教你。当然从根本教起，练什么易筋经！当然是我教你一套功法。我做你跟著我学！看好了，我就演练一遍！”
    说完。
    梦飞先生现在了苏子阳侧面，这个体位正好可以让苏子阳看到他前后左右全部动作。
    梦飞先生先是身体上下摆动，如同一上一下蹲起，身体仿佛十分放鬆的样子。
    苏子阳也赶紧跟著学，动作却显得很僵硬，苏子阳无论怎么模仿也做不到梦飞先生那样自然放鬆和灵活。
    3分钟之后，苏子阳慢慢找到了一些感觉，动作也变得和谐起来。
    这时候梦飞先生轻声道:“这是功法起势，目的让身体放鬆一下。”
    第一式！
    梦飞先生双手在身体两侧分开，双手上拉，胳膊平举，同时身体马步下蹲，转手，之后手掌反转向上，成直角对著自己的脸之后，双手和掌，中指轻点眉心，双手快速分开在身体两侧，之后向前平推。
    最后梦飞先生恢復了站立位。
    苏子阳一个动作一个动作跟著做。
    像不像三分样。
    苏子阳模仿能力还是比较不错。
    一个动作做完，梦飞先生轻声道:“这是第一式。”
    说完开始做第二式。
    然后第三式，第四式。
    如此四式完毕。
    “好！功法只有四式！”
    动作很简单只有四式，苏子阳学了个七八，关键的地方也几乎都记了下来。
    至於动作的意义，苏子阳是毛都不懂，他只看明白了，这个功法的第三式貌似是模仿的鸟飞。
    而在梦飞先生带他练的这一遍里。他既没有感受到气，也没有感受到这个东西对身体有什么作用，还不如做俩伏地挺身。
    带完苏子阳之后。
    梦飞先生站定说道:“这是功法。功法呢有炼功，也有收功！每次炼完之后，都要收功，才能保证你的气不外泄！”
    收功共有八式，也叫退符八法。
    第一运天目:將两手掌搓热之后，敷在眼睛上，之后顺时针按摩36下，逆时针旋转按摩36下。
    第二干沐面：两手五指併拢，以先下后上的顺序，搓擦面部，如同洗脸之状。要搓至面部轻微发热，轻搓36次或100次。
    第三鸣天鼓:天鼓即指耳膜。两手心捂住耳窍，不使漏炁。以双手十指按於脑后，然后双手食指压住中指，再以食指由中指往下叩脑勺。如果耳膜无损，即可听到“咚咚”如同打鼓的声音。如此36次。
    第四叩罗千:罗千即牙齿之神的名字。按照先腮齿、后门齿的顺序，双齿相叩。一下一下，不可太急，连做三十六次。
    第五扶中岳:中岳即面部中央之鼻。两手四指均握拳，大拇指放於食指之上。以两手大拇指的外侧，从山根直至鼻翼两端之迎香穴部位，从上到下，依次擦动三十六次。
    第六济天一:天一生水，水属肾，即指腰眼肾臟之部位。左右手心各捂住左右两腰眼，一上一下搓动两腰眼。最好能够搓到两腰发热。连做三十六次。
    第七揉丹田:揉丹田，即肚脐之部位。此处为人生身受炁之本。两手相叠，男左女右(即男以左手压右手，女以右手压左手)，先以顺时针方向揉动丹田；然后反手男右女左(即男以右手压左手，女以左手压右手)，再以逆时针方向揉动丹田。顺时针、逆时针各做十八次。
    第八搓涌泉:两脚心之涌泉穴。坐於凳上或床上，以左手心搓右脚心，又以右手心搓左脚心，双脚各36次。
    梦飞先生边讲，边带著苏子阳做。
    只是最后一步收功的时候，梦飞先生说道:“以我多年的经验看来，搓涌泉效果不太明显。而且如果在外边炼功的话，难以实施，所以捨弃不用，改为拍打肩颈穴！”
    这时候八步收功完毕之后，炼功苏子阳倒是没感觉有什么，这收功一套下来，苏子阳倒觉得神清气爽了！
    收功完毕，梦飞先生继续嘱咐道:“炼功法，应该在安静的地方，最好环境好，植物多最好！其次炼功的时候应该避免大风吹！”
    苏子阳重重点了点头，表示自己知道了。
    隨后梦飞先生继续说道:“功法呢，以子午卯酉四个时辰练习最好，子时和午时必须练习至少一遍，卯时和酉时你自己看著办。”
    苏子阳听完赶忙拱手:“谢谢老师！”
    梦飞先生依旧没有答应苏子阳对自己老师的称呼，对著苏子阳摆了摆手继续道:“功法必须每天坚持，要坚持100天，不能停顿，不能中断！其中有个要求，这一百天里不许动色心，自己看看录像，自己摧毁自己这种事情必须禁制！否则这个功也就白练了！”
    这要求听的苏子阳一愣一愣的！
    最后这个要求这恐怕有点难吧！
    梦飞先生说完，扭头就走，不再理会苏子阳。
    苏子阳则跟在梦飞先生身后问道:“老师。咱们这个功法叫什么名字呀？”
    梦飞先生停顿了一下身形轻声道:“子午乾坤功。”